在郁郁葱葱的大森林里，住着活泼可爱的小熊聪聪。它圆滚滚的身子，毛茸茸的皮毛，每天都充满活力地穿梭在森林的各个角落。聪聪有个最大的爱好，就是美食，无论什么好吃的，都逃不过它的“美食雷达”。
这天清晨，阳光透过树叶的缝隙洒在聪聪家的木屋上，形成一片片金色的光斑。聪聪伸了个大大的懒腰，揉了揉惺忪的睡眼，肚子便“咕噜咕噜”地叫了起来，仿佛在抗议：“我饿啦！我饿啦！”聪聪拍了拍肚皮，咧嘴一笑：“好啦好啦，这就去找好吃的！”
它迈着欢快的步伐走出家门，没走多远，就看到了一片硕果累累的果林。红彤彤的苹果像小灯笼般挂满枝头，黄澄澄的梨子散发着诱人的香气，紫莹莹的葡萄一串串垂下来，在阳光的照耀下晶莹剔透。聪聪看得眼睛都直了，口水“吧嗒吧嗒”地往下掉。它迫不及待地冲进果林，也顾不上清洗，伸手就摘下一个大苹果，“咔嚓”一口咬下去，又脆又甜的汁水在嘴里四溢。“太好吃啦！”聪聪一边含糊不清地说着，一边又抓起一串葡萄，一颗接着一颗往嘴里塞。不一会儿，苹果核堆成了小山，葡萄皮散落一地，聪聪摸着微微鼓起的肚子，满足地打了个饱嗝。
可聪聪的贪吃之旅还没结束。它哼着小曲继续往前走，突然，一阵浓烈的香味钻进了它的鼻子。“这是什么味道？也太香了吧！”聪聪抽动着鼻子，循着香味一路找去。原来是小狐狸奇奇在森林集市上摆了个小吃摊，正在炸着各种美味的食物。金黄酥脆的炸薯条、外酥里嫩的炸鸡块、香气扑鼻的炸蘑菇，在油锅里欢快地翻滚着，发出“滋滋”的声响。
“快来尝尝呀！刚出锅的油炸美食，香得很！”奇奇热情地招呼着。聪聪经不住诱惑，毫不犹豫地掏出零花钱，买了一大包。它坐在路边的木桩上，狼吞虎咽地吃起来。炸鸡块的酥脆外皮裹着鲜嫩多汁的鸡肉，炸薯条蘸上酸甜的番茄酱，美味得让聪聪差点把舌头都吞下去。它吃得满脸都是油渍，双手也黏糊糊的，可还是不停地往嘴里塞，心里想着：“反正这么好吃，多吃点也没关系！”
就这样，聪聪一路吃着，肚子被撑得像个圆滚滚的气球。回到家后，它瘫在柔软的沙发上，连动都不想动。可没过多久，聪聪突然感觉肚子里翻江倒海，一阵一阵的绞痛袭来。“哎哟！哎哟！”它疼得在沙发上直打滚，豆大的汗珠从额头冒了出来。紧接着，一股强烈的便意涌来，聪聪慌慌张张地冲向厕所。
从厕所出来后，聪聪以为没事了，可刚坐下，肚子又疼了起来。就这样，它在厕所和客厅之间来回奔波，整个人都快虚脱了。豆包妈妈下班回家，看到聪聪脸色苍白、有气无力地躺在沙发上，地上还散落着各种水果皮和小吃包装袋，立刻明白了是怎么回事。
“你这孩子，肯定是吃坏肚子了！”妈妈心疼地摸了摸聪聪的额头，赶紧找来药箱，给它冲了一包止泻药。“来，把药喝了，会好受一些。”妈妈温柔地说。聪聪皱着眉头，捏着鼻子把苦涩的药水喝了下去，委屈地说：“妈妈，我以后再也不敢贪吃了，肚子好痛啊！”
喝下药后，聪聪在妈妈的照顾下，躺在床上休息。妈妈一边轻轻地抚摸着它的背，一边语重心长地说：“聪聪，美食虽然诱人，但也要注意适量，不能暴饮暴食。像水果虽然有营养，但吃太多会让肠胃受不了；油炸食品更是要少吃，吃多了不仅对身体不好，还容易拉肚子。你看，这次就是个教训。”聪聪懂事地点点头，把妈妈的话记在了心里。
接下来的几天，聪聪都只能吃清淡的白粥和蔬菜，看着小伙伴们在外面玩耍、吃美食，它馋得不行，可一想到拉肚子的痛苦，就只能咽咽口水，乖乖听话。经过这次的事情，聪聪再也不敢贪吃了，它学会了合理饮食，还经常提醒小伙伴们：“可别像我一样贪吃，不然肚子会‘抗议’的！”
从那以后，聪聪养成了良好的饮食习惯，身体也变得更加健康强壮。森林里的小动物们都知道了这个贪吃的教训，大家都开始注重饮食的均衡和适量，快乐地生活在这片美丽的森林里。