第四百八十四章 姜雪衣的武道优势
姜氏集团总部有一层,是专门的健身房、游泳馆。?£精+武¢{小±|1说2网`e ?最a¥新.x章a节:更\新/?¢快;.
姜雪衣对员工待遇很关心,每个员工都有专门的健身时间,一个小时,可以选择上午,或者下午。只要不耽误工作,员工都可以来练一练。
楚羽和姜雪衣到达健身房的时候,已经到了上午健身时间。
健身房里人也不少。
“姜总!”
“姜总好!”
“楚羽先生好!”
看到楚羽和姜雪衣到来,正在健身的不少员工立刻停下来,跟两人打招呼。
这些员工都比较年轻。
男女都有。
都穿着贴身运动衣,展现自己姣好的身材。
当然——
公司里也有不喜欢健身运动,身材一般的男男女女。
他们一般不来健身房。
这个时间,都去咖啡厅喝咖啡吃甜点了……
“大家好。”
“你们练你们的。”
“我跟楚羽随便来看看。”
姜雪衣说道。
听她这么说,员工们也都没矜持。
继续锻炼起来。
不过——
这些员工锻炼起来,明显比之前更起劲儿了!
男员工都想在姜雪衣面前展现自己的有力风采。
女员工也都想在楚羽面前展现自己曼妙的身姿!
倒不是说他们有什么非分之想,想要勾引楚羽和姜雪衣。
这是正常人性。.\?看?*|书o<>屋¨d\小·\说(网@_ x?已°±&发\?¢布?最1d新?]章±|o节~±?
见到美女,男生们就是练得更起劲。
见到帅哥,美女们也纷纷注意展现魅力了……
看到这些男男女女练得热火朝天,楚羽倒是毫不在意。
他带着姜雪衣,来到健身房一处角落。
这儿放着两个大型健身器械。
一个是大龙门架。
属于综合性健身器械,可以做引体向上、卷腹、绳索飞鸟、拉力器划船等等。
另外一个是史密斯架。
主打卧推、深蹲。
楚羽先在大龙门架上,调了一些中等偏下的重量。
让姜雪衣做做飞鸟、划船,主要是热身一下。
“咦?”
“楚羽,你给我调的重量这么轻?”
“好像根本不需要用力啊!”
姜雪衣做着飞鸟和划船,疑惑说道。
“就是热热身。”
“待会儿测一下你的卧推极限和深蹲极限。”
楚羽随口说道。
其实——
他给姜雪衣设定的热身重量,已经达到了男生的热身重量!
还不是那种菜鸟弱鸡男生的。
那些经常泡健身房的男性健身爱好者,无非也就是用这个重量热身。
显然易经伐髓之后,她的肌肉筋骨力量大幅提升!
很快热身完毕。
两人来到史密斯架前。
史密斯架主要杠铃卧推和深蹲。3狐\?[恋§文}学?? ]?免£÷.费?{阅|读?a<
卧推体现上肢、胸肌力量。
深蹲自然体现下肢力量。
健身老鸟体现自己练得好不好,通常就是看卧推和深蹲指标。
划个船蹬个自行车,体现不出谁强谁弱。
比比卧推和深蹲重量,谁强谁弱,一目了然。
“先试试卧推!”
楚羽让姜雪衣躺好。
他给杠铃加码。
先加到……
70公斤!
刚加完……
立刻有个大块头肌肉男跑了过来。
“姜总!”
“您要尝试七十公斤卧推?”
“这个重量太大了!”
“别说您不经常来健身,就算是经常健身的女孩子,也极少有卧推五十公斤以上的!”
“史密斯架做卧推很危险,一旦举不动杠铃掉下来,甚至可能压断颈椎……”
“您……”
这肌肉男正说着——
楚羽根本不管他,已经把杠铃交到了姜雪衣手中。
姜雪衣躺着轻轻一用力。
杠铃已经被举了起来。
“这……”
肌肉男瞪大眼珠。
不可置信。
“好像……还没到我的极限。”
“楚羽,要不要再加点儿?”
姜雪衣举了两三下,都比较轻松,她向楚羽说道。
“不用!”
“这哥们儿说得对,杠铃卧推有风险。”
“你不经常练,没必要挑战极限。”
“差不多就行。”
楚羽说道。
“再试试深蹲。”
楚羽说着,再度给
杠铃加码。
这一次——
直接加到120kg。
女子深蹲世界纪录是三百多千克。
不过人家那“女子”,本身就两百多斤……
顶两个多姜雪衣了。
也有自身体重一百多斤,深蹲140、150公斤的。
那大腿……
比姜雪衣腰还粗!
姜雪衣身形偏纤细,腿又细又长。
深蹲120kg,已经极度恐怖了!
不等别人提醒危险……
姜雪衣已经扛着杠铃,蹲下,又轻松站起。蹲下,又轻松站起……
就是姜雪衣深蹲之时,周围又凑过来不少人,有男有女,看着姜雪衣深蹲,全部目瞪口呆。
咔!
当姜雪衣把杠铃放到史密斯架上固定好时,周围一片掌声响起。
“姜总您太强了!”
“我们这些经常练的,都根本比不上你!”
“以后您可得多来健身房,带着我们好好练练……”
周围这些人纷纷说道。
姜雪衣皱皱眉。
自己身边围了一群肌肉男。
一个个跟孔雀开屏一样。
楚羽待在人群里,不显山、不露水。
姜雪衣可不想楚羽被一群肌肉男比过去。
“楚羽,过来!”
“你试一下深蹲!”
姜雪衣说道。
“我穿这衣服,不大方便……”
楚羽没多想,随口说道。
他今天恰好穿衬衫,做运动不大合适。
“给我脱掉!”
“大男人怕什么!”
姜雪衣直接上手。
“得,得,我自己来……”
楚羽只好自己解开扣子脱掉上衣。
下一刻,一副匀称至极的男子上身躯体,显现在所有人面前。
肌肉并不夸张。
但每根线条,都无比和谐。
有一种动态之美。
和他一比……
在场肌肉男的大块头肌肉,全成了死肌肉……
“加重量吧!”
楚羽随口说道。
“全加上!”
姜雪衣正色说道。
然而在场的杠铃,总共也只能加到280kg。
“还不太够!”姜雪衣微微皱眉。
“那边还有杠铃,我去搬!”
立刻有人说道。
不少肌肉男都想看楚羽的笑话,毕竟楚羽追到了他们的女神,姜总。让人羡慕嫉妒恨。
“不用搬杠铃了!”
“楚羽,把杠铃举好!”
姜雪衣让楚羽把杠铃举好。
她轻轻一跃。
直接到了杠铃上!
坐在了上面!
“举吧!”
她淡淡说道。
而看到姜雪衣轻松无比坐到了杠铃上,楚羽心绪一动。
这次测试……
他已经知道姜雪衣优势所在了!
将来让她练什么武学,楚羽已经心中有数。