陈天风可没有忘记自己要干的事情可是要吃“花生米”的。
用水将丹药服下，陈天风立刻咬住湿毛巾。
仿佛有一股火，在陈天风的肚子里升腾起来。
没过多久，这股火就烧遍陈天风的全身。
此刻，陈天风犹如煮熟的大虾一般，全身变得通红。
痛，渗入骨髓的痛。
系统说会痛，但没说是这么痛。
此刻，陈天风己经痛到在地上打滚。
陈天风己经无暇“问候”系统，因为他的意识逐渐陷入昏迷。
突然，一股能量从陈天风体内冒出，护住了他的全身经脉。
看样子，是系统出手了。
好不容易碰到一个合适的宿主，系统可不会让陈天风轻易死掉。
也不知过了多久，陈天风悠悠醒来。
那种火辣辣的疼痛感己经消失，取而代之的是说不出的舒坦。
陈天风感觉，自己身体里仿佛充满了力量。
看到旁边的木椅，陈天风顺手拿过来咔咔几下就掰成废料。
即便是手臂粗的实木椅子腿，也是轻松折断。
系统的声音响起：“你现在的臂力比之前增加了一倍有余，即便不用武器，也能用拳头轻松将成年男子打死。”
陈天风问道：“在我失去意识之前，我感觉到一股清凉的能量流过体内，是你的杰作吧！”
系统得意洋洋道：“看样子，你还不算太笨嘛，知道是谁救了你。”
陈天风猜测道：“也就是说，无论我当时选哪一个格子，开出来的奖品都一样？”
安静了许久，系统这才坦白：“伐毛洗髓丹和聚灵丹是固定给你的，武功秘籍就看你的运气了，规则不允许我主导你的未来，只能由你自己选择。”
“明白了，谢谢你的坦诚。”
这番开诚布公的谈话，也让陈天风放下了心中的戒备。
很快，陈天风就去打水洗澡了。
他身上不仅黏糊糊的，还异常的臭。
洗完澡，陈天风又在系统的督促下正式开始修炼。
按照系统所说，他的身体刚被伐毛洗髓丹改造过，现在修炼是最合适的时机。
陈天风按照系统的提示盘腿坐下，他现在首先要做的就是开辟丹田。
按照系统所说，人的身体就好比是一个容器。
但这个容器在没有经过千锤百炼之前，是一个西面漏风的筛子。
不管你在体内聚集多少灵气，最终都会通过毛孔、呼吸、排泄从体内流失干净。
于是，聪明的古人通过开辟丹田来存储灵气。
所谓“气沉丹田”，指的就是气沉下丹田，也就是在肚脐下三寸的位置。
将灵气存储在丹田里面，可以很好地避免灵气流失。
修炼过程就是通过口、鼻不断吸收天地灵气，壮大丹田内息。
配合特定的运气路线和招式，施展出来就是各种威力巨大的武功了。
陈天风好奇问道：“话说，武功和法术有什么区别吗？是不是法术更加厉害一些？”
系统解释道：“本质上，武功跟法术都是对天地灵气的运用，修炼到最后殊途同归，武功还能通过勤奋弥补资质，但法术对根骨、悟性的要求就比较高，你的根骨和悟性都不错，可以同时修炼武功和法术......”
听到可以修炼法术，陈天风内心又期待了几分。
将一颗聚灵丹服下，陈天风静静等待药力挥发出来。
没过多久，陈天风便感觉到涓涓细流在身体内游走。
灵力游过的地方，充斥着一股暖洋洋的感觉。
按照系统的指点，陈天风开始驯服这些灵力。
别看系统说得很简单，但做起来就难了。
就好像在齐腰深的水里空手抓鱼一样。
明明能够感受到灵力在体内，神识一靠近就跑掉。
在陈天风的持续不懈努力下，终于驯服了一部分灵力。
系统提示道：“就是现在，用尽全力冲击丹田。”
陈天风聚集所有能驯服的灵力，猛然朝丹田位置冲去。
仿佛捅破了一层薄纸，陈天风轻松撞开了丹田口。
这时，全身的灵力开始向丹田涌去。
十多分钟后，陈天风睁开眼睛。
陈天风得意问道：“我这修炼速度能拿得出手吗？”
毕竟是18岁的少年，稍微取得点成绩尾巴便翘了起来。
系统毫不留情地打击：“如果不是有那颗伐毛洗髓丹改变了你的体质，你可能要浪费几十颗聚灵丹才能开辟丹田，如果不是没得选，你以为我愿意把宝压在你身上？”
得，自取其辱！
“系统，开始提取《陈氏太极拳》。”
瞬间，大量招式和修炼心得灌输到陈天风的脑海中。
在陈天风的脑海中，他好像学习了很久一样。
但在现实中，实际上只过去几秒钟。
打开系统面板，陈天风查看起了自己的个人信息。
宿主：陈天风
年龄：18
功德值：24
声望：0
等级：入门
修炼功法：《陈氏太极拳》
......
在《陈氏太极拳》下面，还有一个熟练度：22.3%。
陈天风问道：“系统，这个熟练度是怎么回事？”
“现在的你，只是空有一身蛮力和记住了武功招式而己，但并没有将武功融会贯通，需要勤加练习才能提高熟练度.......”
至于这个初始熟练度为什么是22.3%，那就因人和功法而异了。
功法有难易之分，人的悟性也有高低之分。
相当于系统一次性将《陈氏太极拳》灌输给了陈天风，但他只领悟到了22.3%。
通过不断练习招式，便可以将熟练度推满。
只要将熟练度推到100%，就能形成出招的本能。
信息面板除了增加《陈氏太极拳》这门武功，陈天风的等级也变成了入门。
等级后面还有个小图标，点开是关于修炼等级的介绍。
从低到高依次是：入门→炼气→淬体→凝魂→鬼仙→人仙→地仙→神仙→天仙→金仙→准圣→圣人。
这还只是大的境界，像炼气境又分为9级。
这个阶段就是在体内不断壮大内息的过程，不同等级之间的区别，主要看冲破的穴位数量。
人体跟修炼有关的大穴有400多个，炼气1级就要冲破20多个穴位。
淬体境又称筑基境，标志是体内的灵力液化，开始反哺肉体，淬体筋骨、丰盈血肉。
修炼到淬体境圆满的的标志，是打通人体内的12条经脉。
影视剧里面常说的任、督二脉，就包含在这12条经脉里面。