齐昕一声令下后，很快，训练棍便落下了。
“砰——”
训练棍的第一下击打落在腹部时，盛南汐差点没站稳，疼得脸一下就白了。
她从未单独练过腹部力量，如今突然冷不丁地来这么一下，就好像有人拿了个锤子猛地砸在她的胃上，恨不得要将她早上出门前吃了的那半张饼子给打出来。
棍子一遍遍地落下，疼痛感愈发清晰，逐渐蔓延到全身。
盛南汐疼得双腿都有些发软，眼前发黑。
她紧咬着牙，没一会儿，她的整个肚子都开始发麻了，但愣是撑着没弯下腰。
不过她一旁的单颖情况却不太好。
她最怕的就是腹部训练了，这会儿已经疼得快要浑身痉挛。
“站直了！这才第几下！？”
齐昕看她的模样，立马冷着脸走上前，严厉地呵斥道。
单颖只能咬紧牙关，强迫自已重新站直，可她还是疼得忍不住想哭，汗水和泪水混合在一起，不停地顺着脸颊落下。
纪晗和她们也是同一队的，这会儿疼得小脸都扭曲了。
虽然她已经不止一次地进行打击训练，可却还是控制不住的想放弃。
余光中，她看了眼边上的盛南汐正在咬牙坚持着，脸色格外苍白，也没比她好到哪去。
她的心里平衡了几分，还是硬生生地忍了下来。
长跑她不如盛南汐，这个腹部击打训练，她绝对不能让盛南汐比下去！
“三十六，三十七，三十八……”
越是往后，女兵们的神色就越差。
罗曼宁和单颖一左一右地站着，现在被疼痛感折磨得眼睛都有些发昏了。
好痛。
她们心底只有这两个字。
平时她们入伍报效国家的意志都很坚定，体力训练也都会咬牙坚持下来，只有在这种时候，才会萌生出想死的念头。
因为太难熬了。
齐昕冷着脸在队伍前来回地踱步，目光扫视着正在训练的女兵，声音冷硬，“你们现在这么痛苦，都是因为没有肌肉保护！”
“只有练成了结实的肌肉，才能抗摔抗打击，在战场上获得优势！不然你们到了战场上，稍微磕磕碰碰，就疼得站不起来，自已说丢不丢人！？”
齐昕的话不断地萦绕在耳畔，一遍遍地重复着，盛南汐精神恍惚了一瞬。
这会儿，她的腹部已经疼的彻底麻木了。
她忽然想起了小时候爸爸跟她说过的话。
“以后汐汐也要当兵，和爸爸一样，保家卫国！”
“汐汐，当兵可是很累的。”
“军人，流血不流泪！”
爸爸的话言犹在耳，盛南汐猛地一咬牙，短暂地出神之后，眼神瞬间坚定了不少。
她既然决定了要为国奉献，那就不能连这点苦痛都承受不住！
她一定要坚持下去。
想到这，盛南汐腰板挺的笔直，深吸了一口气调整着呼吸，硬生生地坚持到了最后，哪怕浑身都开始发抖，腿已经发软了，她也未曾放弃，不再退缩。
齐昕来回地走着，视线落在了盛南汐的身上，看到她苍白的脸色和满头的汗水就知道她并不好受。
可她没想到，盛南汐看起来弱不经风的，不仅体力素质很好，连意志力都如此顽强，居然能坚持着扛下来，甚至连一声闷哼都没有。
这倒是她意料之外的。
毕竟这个腹部打击训练，不少刚接触的姑娘都坚持不下来，甚至会哭得止不住，甚至想放弃。
思绪至此，齐昕心里对盛南汐的欣赏又多了几分。
不愧是谭师长和秦老首长都看上的好苗子，说让她重点培养。
果然是个不错的。
“四十八，四十九……”
“五十！”
很快，腹部训练就结束了。
休息的时候，盛南汐甚至连自已的肚子都不太敢碰，因为太痛了，那股麻木劲过去之后，就只剩下火烧般的酸痛了。
她甚至呼吸一下、弯下腰都疼得难受。
休息了一会儿后，齐昕又带着她们做了一些基础的力量训练。
早训一直到七点多，结束后大家便一起去了食堂快速进食。
食堂里格外安静，大家拿了满头打完稀饭后，都只顾着埋头苦吃。
盛南汐怕自已落下，也赶忙大口地喝着粥。
吃完早饭后，很快就又集合开始进行专项训练了。
一整天，除了吃饭就是训练，只有中午进行了短暂的一个小时午休。
直到晚上的训练结束后，盛南汐才彻底地松了一口气。
头一天正儿八经在特种部队训练，她真的是好悬没撑下来，全靠意志了。
毕竟这强度实在是太大了。
在齐昕吹完解散的哨声后，她直接走到了一旁的空地，拿起了自已的水壶，喝了一大口灵泉水，才终于舒服了些。
纪晗累得大喘气，直接一屁股坐到了操练场上，大口地喝着水，胸口剧烈起伏着。
她现在浑身酸痛，累的难受，看到盛南汐很快就恢复了状态，心底满是不服气。
原本她还想阴阳怪气几句，可这会儿实在太难受了，连喘气都费劲，只能阴沉着脸，闷不吭声地站起身，扶着腰往前走。
“我们可以叫你南汐吗！？”
盛南汐原本正在一旁站着休息，突然听到身后传来了清脆的女声，她转过头，看了过去。
盛南汐微微蹙眉，对这两人有印象。
早训的时候，她们俩讨论着自已，还夸她长得漂亮。
盛南汐礼貌地笑了笑，点点头，“当然可以啊。”
“你也太厉害了吧！”单颖一脸惊喜，眼神亮晶晶的，手撑着下巴就差凑到盛南汐脸上了，“我从来没见过哪个新兵第一天就能抗下齐队的训练！”
罗曼宁也在一旁眼里闪星星，满脸都是崇拜，“是啊！怎么会有这么优秀的人，长得漂亮，身体素质还这么好……”
早上，她们还觉得盛南汐的身子应该遭不住的。
她们可真该死啊！敢这么瞧不起她！
两人在心底吐槽着自已。